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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 血癌患96%具基因突變 檢測區分高中低風險


:

血癌症狀容易與其他疾病混淆,其發病原因不明,45歲以下患者占3成。中華民國血液病學會理事長唐季祿表示,若突然出現貧血、臉色蒼白、倦怠、骨頭疼痛、經期血流量大增或傷口出血不易止血等症狀時,應盡速至醫院抽血檢驗,才能把握黃金治療期。

白血病俗稱血癌,並不是常見癌症,每年約有2000名新病人,其中急性骨髓性白血病患者是最常見的血癌,每年約新增800個案例。唐季祿表示,目前已知血癌發病原因包括輻射線暴露、化學物質尤其是含苯物質、曾經接受化學治療都會增加致病風險,大部分病人沒有明顯致癌因素突然發病,目前也無法早期預防或發現。

臺大醫院血液腫瘤科侯信安醫師表示,若出現感冒發燒,但症狀不典型或者反覆發燒超過兩周;或出現發燒再加上有出血點、活動會喘時,代表血球有問題,建議應趕緊就醫治療。

近年血癌的基因檢測技術及精準治療為患者帶來生機,侯信安醫師表示,透過檢測發現高達96%的患者具有基因突變,在檢測中也能更清楚區分出高、中、低風險,進一步配合血液幹細胞移植投以精準治療,復發率降低至三成以下;同時標靶藥精準治療除可提升化學治療的效果外,也能於第一線控制惡化,接續搭配鞏固治療到維持治療,對提高患者存活率有相當大的進展。






 壓力大到失眠?醫師:按摩耳朵「3點」可一覺好眠


:

52歲王小姐,年輕時已有失眠問題,無法入睡偶爾服用安眠藥,但近幾年狀況加重,晚上會熱醒,伴隨汗出、心悸感、易怒,就診西醫診斷為自律神經失調,因不想服用抗焦慮藥物,故改至中醫就診,以中藥做治療,並搭配中醫茶飲,服藥後第一周心情放鬆,躺下後就有睡意,治療3個月後便不需要安眠藥便可入眠,半年後也停服中藥,目前偶爾因工作問題沒睡好才回診拿藥。


台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,據2017年台灣睡眠醫學學會統計,全台約有1/10的人有失眠問題,其表現分為入睡困難、容易驚醒、醒後不易入睡、醒後疲勞感。


謝旭東說,失眠原因眾多,比如身體疾病,包含夜尿、氣喘、疼痛等,或是晚上吃太飽、睡前過度亢奮,更多是因為壓力、個性緊張、過度疲勞、自律神經失調,睡不好的壞處小則隔天昏沉工作無效率,大則造成心血管疾病、焦慮症、憂鬱症、高血壓、高血糖等問題罹患機率大增。


謝旭東進一步表示,西醫治療失眠的藥物有中樞神經抑制效果,其好處是快速緩解急性失眠,但長期服用的副作用比如頭昏、嗜睡、精神乏力感,吃越久劑量藥越重,只要一停藥完全無法入眠;中醫藥物依賴性低,治療後睡眠改善可以依序減藥,因為中藥原理在於改善個人體質,讓人在晚上產生睡意,而且也沒有白天頭昏嗜睡等西藥的副作用,所以對於慢性失眠有較好的效果。


謝旭東建議,失眠除了藥物治療外,還得搭配生活上習慣改變,養成定時上床睡眠的習慣,如因生活上瑣事導致睡眠時間不定,則不能連續超過1週,否則之後要改過來相當困難;上班前或下班後抽點時間運動一下,但記得睡前兩小時避免劇烈運動,運動不只放鬆心理壓力,也能暢通身體循環,從早到晚坐在電腦桌前不能睡好覺。


此外,也可靠睡前按摩耳朵穴位,在神門、心區、枕區三個穴位睡前左右耳按摩各5分鐘即可。

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