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商品訊息功能
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- 含基本安裝+舊機回收
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商品訊息描述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
狂歡、K歌、驚喜玩到底 奇幻影展靈感從這來
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金馬奇幻影展定位清楚，片單類型新奇，初辦時種種安排都讓觀眾感受到獨特趣味。
不過最特別的應該是聞天祥指定放映有「邪典電影（cult film）之王」稱號的《洛基恐怖秀》，還有「K歌場」、「驚喜場」等設計。
聞天祥表示，「我大學時在學校社團放映過這部片，我們看得很樂，但那是純欣賞。奇幻影展第一屆要放這部片，是想作為影展的某種宣告，它雖是70年代的影片，但到今天每天還是有人在放。」後來工作人員想出邀觀眾扮裝與銀幕人物互動的方式，熱舞嗨翻全場，此後該片的「狂歡場」也成為影展年年的秒殺招牌。
「驚喜場」師法自鹿特丹影展的「surprise film」，聞天祥曾在那裡看到《我愛斷背山》。「我覺得很有意思，你會抱著各種期待和想像進去，於是就想可以在台灣玩這個。但是影片要保證在奇幻影展前從未在台灣放映、連試映會都不能做過。這種安排能包裝一些賣相不太好但卻好看的電影，比方有一年我們放《黑馬》，主角是毛利人。擺在一般影展中，它的劇照、簡介可能不那麼吸引影展觀眾，可是非常好看。觀眾好奇進場，看完後口碑立刻傳出去。」
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便祕也有分冷熱？中醫師：4體質吃對好順暢，不當腹翁、腹婆
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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】便祕儼然已是現代人的常見文明病！根據台灣癌症基金會「大腸瘜肉問題與生活聚落調查」發現，高達48%的上班族有便祕困擾。中醫師表示，想要排便順暢，拒絕因宿便囤積，成為小「腹」翁、小「腹」婆，搞清楚自己的便祕問題屬於哪一種體質、類型，對症調理非常重要！
【第3種／冷秘】
常用藥物：脾腎陽虛便祕，多使用八味地黃丸，或濟川煎等方藥，以利溫陽通便。
養生茶飲：枸杞5公克、肉蓯蓉5公克、500c.c.熱水悶泡5～10分鐘。
日常飲食注意事項：避免生冷食物，飲食可酌加蔥、薑、蒜等辛香料暖暖腸胃。並搭配適度運動，尤其是下半身及腹部運動，或是溫水泡腳等，可促進循環、增加腸蠕動。
【第4種／虛秘】
常用藥物：血虛陰虧便祕，藥物上可以考慮用四物湯、八珍湯等方藥，輔助養血潤燥。
養生茶飲：當歸5公克、麥門冬5公克、何首烏5公克、700c.c.熱水悶泡5～10分鐘。
日常飲食注意事項：避免生冷及溫燥食物，可多食黑芝麻、黑木耳、櫻桃、葡萄等滋陰補血食材。
改善習慣性便祕 5居家護理重點非知不可
除了針對臨床常見的4種便祕類型，提出建議的保養、調理方向，蔡佩怡中醫師也另外分享5招有助改善習慣性便祕的居家護理重點，提供給大家參考：
第1招：晨起空腹喝一杯350c.c.左右的溫開水暖暖腸胃、調整腸胃機能。
第2招：適度的運動很重要，尤其是能鍛鍊下半身和腹部的運動。例如，跑步、健走、仰臥起坐等，都有助促進腸胃蠕動。
第3招：補充充足的水分、高纖維食物及適量好的油脂。像是，可以吃些芝麻、杏仁等堅果類，或在飲食中添加小茶匙橄欖油、菜籽油來潤滑腸道、幫助排便。
第4招：因便祕中醫證型有4種，日常飲食注意事項則各有不同，並非只是一味的補充蔬菜水果高膳食纖維食物。就以「冷秘」型便祕的人來說，由於水果屬性多偏涼，吃多了反而會加重便祕，這就是為什麼有的人便祕，吃再多蔬菜水果也沒用的原因。
第5招：善用中醫穴位保健，可按摩合谷、天樞、足三里、孔最穴等穴位，每天每穴按摩至少20至30下。合谷穴屬於大腸經，天樞、足三里屬胃經，又天樞穴為大腸募穴，孔最穴屬肺經，而肺與大腸相表裡，均可調整腸道功能，使排便順暢。
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